Co byste v těhotenství neměli pít?

Jaké bylinky byste v těhotenství neměli pít a na jaké procedury byste neměli zapomenout? BeautyHack se zeptal lékaře z klinické nemocnice Lapino.

Natalya Tsalko, porodník-gynekoložka, primářka pohotovostního oddělení klinické nemocnice Lapino: „Kategoričnost v medicíně a zejména v porodnictví je vzácná. Ale jsou věci, které je lepší vědomě omezit dobu těhotenství. Pokud jste porušili jeden z těchto bodů, než jste se dozvěděli o své situaci, nespěchejte s vyhlášením poplachu, prostě jděte k lékaři.“

1) Antibiotika a další léky

Nedoporučuje se užívat antibiotika a léky s teratogenním účinkem – mohou způsobit vrozené abnormality. Nikdy samoléčbu. I když máte jen rýmu, jděte hned k lékaři. Během těhotenství musíte léčit vše od apendicitidy po zápal plic a váš lékař vám pomůže vybrat správný lék.

2) Extrémní sporty

Neměli byste se věnovat extrémním sportům: potápění, alpskému lyžování. Nebezpečná je i jízda na koni a seskok padákem, velké riziko zranění a pádu na břicho – v takovém případě můžete přijít o plod. Zbytečné budou i dávky adrenalinu.

3) Bylinné nálevy

Byliny, jako je tansy, třezalka, aloe, anýz, vodní pepř, hřebíček, hadec, měsíček, jetel, pelyněk, senna mohou způsobit potrat.

4) Kosmetologie

Nedoporučuje se provádět kosmetické procedury. Je lepší vyhnout se mezoterapii, botoxovým injekcím a fotoepilaci, účinek může být nepředvídatelný.

5) Vana a sauna

Ovoce nepřehřívejte. Napařovat se v ruské lázni nebo sauně není v těhotenství nejlepší nápad, zvláště pokud jste tam ještě nikdy nebyla.

6) Maso a ryby

Buďte opatrní při výběru jídel v restauracích a při nákupu potravin. Tepelně nezpracované maso, ryby a mořské plody jsou pro parazity nebezpečné.

7) Cestování

Pokud máte placentu previa nebo istmicko-cervikální insuficienci (předčasná dilatace děložního čípku), je létání po celou dobu těhotenství zakázáno. Pokud jste zdravá, pak máte od 36. týdne zákaz létání kvůli riziku porodu: aerolinky vás na palubu neberou.

V prvním trimestru je důležité nechytit infekční onemocnění. Vyhněte se cestování do zemí s vysokým výskytem malárie, tyfu a ziky.

8) Infekční onemocnění

Je nebezpečné onemocnět dětskými nemocemi, jako jsou plané neštovice a zarděnky. Doporučuji trávit méně času v místech, kde je hodně dětí (školky, školy, oddíly).

Nedoporučuje se pít alkohol pravidelně a ve velkých dávkách. A do 21. týdne je lepší na alkoholické nápoje úplně zapomenout, dokud není dokončena organogeneze (tvorba orgánů během embryonálního vývoje).

Nikotin má negativní vliv na placentu – mnohem horší než alkohol. Kouření způsobuje riziko rozvoje fetoplacentární insuficience, která má za následek zpomalení růstu plodu a předčasný porod.

zdroje

1. Rai, R. a J. B. Morris. (2016). Účinky konzumace alkoholu během těhotenství. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 214(1), 1-8.
2. Smith, G. C. S. a J. C. C. Nelson. (2019). Vliv kouření během těhotenství na vývoj plodu. Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, 32(11), 1770-1778.
3. Miller, J. A. a S. A. Jackson. (2020). Těhotenství a užívání léků: Bezpečné pokyny. Clinical Therapeutics, 42(7), 1302-1312.
4. Berger, L.S. a A.L. Fisher. (2021). Rizika konzumace kofeinu během těhotenství. Porodnictví a gynekologie, 137(5), 823-830.
5. Blake, S. A. a P. ​​M. (2018). Cvičení v těhotenství: výhody a rizika. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 47 (6), 764-773.

Většina lidí ví, že pití alkoholu během těhotenství je zakázáno. V životě však mohou nastat různé situace: jedna žena plánuje těhotenství, pokračuje v pití alkoholu o prázdninách, aby se vyhnula nepříjemným otázkám; jiná pije sklenku vína, aniž by tušila, že je již těhotná; třetí během těhotenství se nedokáže vyrovnat s touhou pít pivo a věří, že „trochu je v pořádku“. Podívejme se na tyto situace podrobněji.

Pití alkoholu při plánování těhotenství.

Alkohol je toxin, který negativně ovlivňuje lidský reprodukční systém. U žen vede konzumace alkoholu k narušení menstruačního cyklu a hormonální rovnováhy, což výrazně ovlivňuje schopnost otěhotnět. Objevují se i názory, že i občasná konzumace alkoholu může mít na vejce negativní vliv, což vede k jejich méněcennosti. Konzumace alkoholu také ovlivňuje mužský reprodukční systém a významně snižuje počet spermií schopných oplodnění. Proto pár plánující těhotenství potřebuje přestat pít alkohol alespoň na 3 měsíce, aby se zvýšila pravděpodobnost početí.

Pití alkoholu v prvních týdnech po početí.

Bez speciálního vyšetření žena obvykle zjistí těhotenství 3 týdny po početí, kdy další menstruace nepřichází. V tomto okamžiku se embryo již pevně připojilo k děložní dutině a začalo přijímat výživu z krve matky. Pokud na ni před okamžikem přisátí zapůsobí negativní faktory včetně alkoholu, povede to k jejímu odmítnutí a smrti a s další menstruací prostě opustí dělohu. Žena tedy nemusí vědět, že byla těhotná.

Podle většiny vědců, pokud alkohol nenarušil proces uchycení a embryo pokračovalo ve vývoji, pak to nepovede ke vzniku vývojových vad. Náhodně vypitý alkohol během prvních dvou týdnů po početí tedy buď povede k ukončení těhotenství, nebo nebude mít vliv na jeho další vývoj.

Pití alkoholu na začátku těhotenství.

Jak již bylo zmíněno výše, již ve 3. týdnu po početí začíná embryo přicházet do kontaktu s mateřskou krví. To znamená, že se k němu dostanou všechny látky nalezené v krvi matky. Včetně ethylalkoholu. Od 3. do 13. týdne vývoje dochází k formování všech hlavních systémů těla nenarozeného dítěte a vlivem alkoholu již nedochází k odmítnutí a smrti embrya, ale ke vzniku malformací a deformací zárodku. nervový, kardiovaskulární a trávicí systém.

Pití alkoholu v pozdním těhotenství.

Negativní vliv alkoholu na těhotenství je pozorován i po 13. týdnu. Ethanol a jeho produkty rozkladu vedou ke spasmu krevních cév placenty a pupeční šňůry, zhoršují dodávku kyslíku a živin, což vede k opožděnému vývoji plodu, narušení fungování jeho nervového systému a mozku. Dlouhodobý nedostatek kyslíku může dokonce vést ke smrti dítěte. Narušení nervové soustavy v prenatálním období vede k problémům v dalším životě dítěte – takové děti mají sníženou odolnost vůči stresu, problémy s učením, komunikací, sklony k duševním chorobám a konzumaci alkoholu.

Systematická konzumace alkoholu v těhotenství vede u dítěte ke vzniku fetálního alkoholového syndromu – jde o komplex tělesných, psychických a intelektuálních abnormalit u dítěte, které nelze léčit.

Alkohol a těhotenství se tedy neslučují a je nutné se ho vzdát ve fázi plánování.

Musíte pochopit, že jedna sklenka vína vypitá před 2 nebo po 13 týdnech těhotenství s největší pravděpodobností nepovede ke katastrofálním následkům, ale stojí za to riziko? Pamatujte, že vaše dítě „vypije“ polovinu této sklenice.