Jak je cedrový olej prospěšný pro ženy?

Nejstarší reliktní strom, cedr, dává lidem nejen cenné dřevo a lahodné ořechy, ale také léčivý olej. Historie cedrového oleje sahá několik století do minulosti. Na Sibiři se získával řemeslným způsobem – vyloupané ořechové jádro rozemleli v hmoždířích, směs umístili do speciálních kádí s okapy a zalili horkou vodou. Při zahřívání se uvolňovala olejovitá kapalina, která byla odváděna skluzem. Cedrový olej se začal průmyslově vyrábět v Rusku v polovině 19. století. Produkt byl široce používán ve vaření a medicíně. Západní lékaři oceňovali jeho vynikající vlastnosti – na drahých švýcarských klinikách se pro pacienty připravovaly speciální lektvary, olej se používal na tření a masáže.

Jaké jsou výhody piniového oleje a jak jej používat pro zdraví? Přečtěte si o tom v naší recenzi.

Složení, nutriční hodnota

Za nejcennější je považován prvolisovaný cedrový olej, lisovaný na dřevěných lisech. Má příjemnou oříškovou vůni a bohatou jantarovou barvu. Tento produkt obsahuje nejvyšší koncentraci bílkovin (argininu), vitamínů a živin. Cedrový olej obsahuje:

• vitamíny A, B1, B2, E, F;
• stopové prvky: hořčík, draslík, zinek, fosfor, jód, kobalt, mangan atd.;
• aminokyseliny a mastné kyseliny: olejová, linolová.

Cedrový olej se aktivně používá ve vaření, medicíně a kosmetologii.

Obsah kalorií v produktu je poměrně vysoký: 900 kcal na 100 g. Takové ukazatele jsou však typické pro všechny přírodní oleje.

Piniový olej, vyráběný lisováním za tepla, se používá při výrobě kosmetiky a léčiv.

Užitečné vlastnosti a aplikace

Piniový olej se tradičně používá při léčbě kožních onemocnění. Je to vynikající prostředek na hojení ran, řezných ran a popálenin. Tradiční léčitelé ji doporučují jako přírodní antiseptikum na zmírnění zánětlivých procesů. Produkt má prokazatelně pozitivní účinek při léčbě alergií, lupénky, neurodermatitidy a alopecie.

Při perorálním podání v určitých dávkách pomáhá cedrový olej normalizovat činnost kardiovaskulárního a nervového systému. Jedná se o vynikající preventivní opatření, které zabrání riziku mrtvice a infarktu. Endokrinologové doporučují přípravek ženám jako pomůcku při léčbě poruch reprodukčního systému.

Gastroenterologové zařazují olej do stravy pacientům s gastrointestinálními problémy: cholecystitida, gastritida, pálení žáhy, zácpa.

Aktivní látky pomáhají posilovat imunitní systém, snižují hladinu cholesterolu a pomáhají odstraňovat přebytečné tekutiny. Pro obyvatele velkých měst trpících nepříznivou ekologií se cedrový olej stane všelékem: pravidelné používání zmírní stres a zvýší ochranné funkce těla.

Kosmetologové zaznamenávají vynikající výsledky používání přírodního produktu vyrobeného z piniových oříšků v komplexech proti stárnutí a omlazujících produktech. Cedrový olej účinně vyhlazuje vrásky, zlepšuje strukturu pokožky, nehtů a vlasů.

Během těhotenství a kojení

Cedrový olej díky svému složení a naprosté přirozenosti pomůže ženám v těhotenství vyřešit řadu problémů. Například:

• zabrání ztrátě elasticity pokožky, udrží vlasy a nehty v perfektním stavu;
• bude chránit imunitní systém, pomáhá tělu odolávat infekcím a nachlazení;
• normalizuje problémy se stolicí, zmírňuje zácpu;
• zlepšit metabolismus a činnost nervového systému;
• napomůže správnému vývoji plodu.

Kojící ženy by měly přidat tento produkt do své každodenní stravy, aby se vytvořilo mateřské mléko. Odborníci doporučují, aby ženy nekonzumovaly více než dvě až tři čajové lžičky oleje denně. Toto množství stačí k udržení těla v dobré kondici a nasycení vitamíny. Olej doporučujeme přidávat do salátů jako zálivku: zachová si tak všechny své blahodárné vlastnosti.

V lidové medicíně

Léčitelé používají cedrový olej k léčbě široké škály nemocí:

• kožní onemocnění, ekzém, dermatitida;
• gastritida, cholecystitida;
• laryngitida, nachlazení;
• kloubní revmatismus;
• křečové žíly atd.

Používá se jak zevně, tak k perorálnímu podání. Například během rehabilitačního období po vážné nemoci se doporučuje užívat olej (1-2 čajové lžičky denně) pro celkové posílení těla. Pro vyhlazení pokožky a zbavení se jizev po operacích se doporučuje masírovat cedrovým olejem.

V mnoha domácnostech dnes najdete láhev tohoto léčivého produktu: praktické ženy v domácnosti jej používají jako prostředek ke zvýšení imunity dospělých a dětí v období podzim-zima. Olej ze sibiřského ořechu je navíc výborným produktem do domácího kosmetického salonu, o kterém se budeme dále bavit.

V kosmetologii

V moderním kosmetickém průmyslu existují stovky produktů obsahujících přírodní složky.

Piniový olej není levný produkt. Proto se jeho obsah v krémech a gelech okamžitě promítne do ceny produktu. Exkluzivní, drahé řady kosmetiky mohou tvrdit, že jsou šetrné k životnímu prostředí a přírodní. Ale cena kelímku takového krému není dostupná pro každého.

Aby se ochránily před padělky a rodinný rozpočet před zbytečnými výdaji, mnoho žen raději používá zdravý produkt v přirozené formě.

Oblíbené jsou recepty na masky pro omlazení pleti obličeje a vyhlazení vrásek.

Pro naše čtenáře dáme příklad takového receptu:

• smíchejte lžíci oleje a medu, naneste směs na obličej po dobu 10 minut, poté opláchněte teplou vodou. Tuto masku lze používat jednou týdně – pleť získá krásný rovnoměrný tón, zpevní a pruží, drobné vrásky se vyhladí.

Cedrový olej se osvědčil jako vlasový lék, který posiluje a zabraňuje vypadávání vlasů. Vysoký obsah vitaminu E zaručuje rychlý účinek při komplexní léčbě. Doma můžete produkt přidat do šamponu nebo jej použít jako přísadu do ošetřující masky:

• smíchejte vaječný žloutek se lžící cedrového oleje. Naneste na vlhké vlasy a překryjte teplým obvazem. Nechte masku působit jednu hodinu a smyjte šamponem. Maska vaše vlasy nejen posílí, ale také jim dodá lesk a hedvábnost.

Použití oleje pomůže zachovat krásu ženských rukou: stačí nanést pár kapek do dlaní večer před spaním a lehce masírovat. Tento postup vrátí sametové pokožce a zmírní její suchost.

Kontraindikace

Přírodní cedrový olej nemá prakticky žádné kontraindikace pro použití zdravými lidmi. Před použitím jako prostředku k zotavení z nemoci nebo během léčby by se pacienti měli poradit s lékařem.

Olej chutná dobře a jeho užívání nezpůsobuje u dospělých a dětí nepříjemné emoce. Je však důležité dodržovat denní dávky: pro dospělého není přípustná norma více než tři čajové lžičky denně.

Je třeba si uvědomit, že pouze vysoce kvalitní produkt může být prospěšný. Padělky a prošlé zboží způsobí velké škody – jejich použití může vést k otravě a alergickým reakcím. Správným výběrem oleje a dodržením podmínek skladování ochráníte své zdraví.

Výběr a skladování

Jak jsme zmínili výše, přírodní produkty mají příjemnou oříškovou chuť a světle jantarovou barvu. Výrobci balí své výrobky do skleněných nádob: lahví o objemu 50, 100 a 500 ml. Zpravidla je každá šarže certifikována.

Výrobek by měl být skladován na tmavém místě při teplotě do 18C.

Tento produkt se prodává v lékárnách a specializovaných prodejnách. Doporučujeme se vyhnout nákupům od soukromých prodejců. Při výběru produktu věnujte pozornost obalu: výrobci musí uvést datum výroby a způsob předení. Nákup od spolehlivých dodavatelů vám umožní získat skutečně kvalitní produkt pro vaše zdraví!

Cedrový olej je přírodní rostlinný olej, který se extrahuje ze semen sibiřské nebo korejské cedrové borovice. Pro získání cedrového oleje se ořechy sbírají od září do listopadu. Obsahují zdravé tuky, které se extrahují speciálním způsobem. Existuje několik metod pro extrakci oleje z piniových oříšků, ale nejcennější je metoda lisování za studena.

Získaný olej lisovaný za studena, zachovává maximální množství užitečných látek, takže je považován za nejcennější. Na rozdíl od jiných metod nepřesahuje při lisování za studena procesní teplota 42 stupňů, což umožňuje zachovat všechny mikroelementy a vitamíny.>

Výhody cedrového oleje lisovaného za studena jsou zřejmé. Má bohaté složení, včetně Omega-3, Omega-6 a Omega-9 mastných kyselin, vitamínů E, K, kyseliny listové, antioxidantů a prospěšných mikroelementů jako je hořčík, vápník, draslík, zinek a jód. Navíc má tento produkt optimální poměr polynenasycených a mononenasycených mastných kyselin pro člověka.

Cedrový olej má mnoho pozitivních vlastností pro lidské zdraví. Pomáhá posilovat imunitní systém, normalizovat metabolismus, zlepšovat kvalitu a strukturu pokožky, snižovat hladinu cholesterolu, zvyšovat energii a zlepšovat duševní aktivitu. Kromě toho příznivě působí na kardiovaskulární systém, normalizuje hladinu glukózy v krvi a má protinádorové vlastnosti.

Cedrový olej se používá především ve výživě. Může se užívat v čisté formě, 1-2 čajové lžičky před jídlem. Je ideální pro zálivku zelených salátů nebo přidání do příloh, polévek a dalších jídel. Dává pokrmům jedinečnou vůni a chuť a také je obohacuje o užitečné látky. Kromě toho se piniový olej používá v kosmetologii v čisté formě nebo při přidávání do krémů. Hydratuje, obnovuje pružnost a pevnost pokožky, zmírňuje šupinatění a svědění. Vhodné i pro jemnou dětskou pokožku. Pro piniový olej neexistují prakticky žádné kontraindikace kromě individuální alergické reakce na piniové oříšky.

Pokud si chcete domů pořídit za studena lisovaný cedrový olej, můžete použít šroubový lis na olej. Chcete-li to provést, musíte si koupit čerstvé piniové oříšky a projít je šroubovým lisem. Takové zařízení je pro tento postup nejvhodnější, protože zajišťuje minimální ohřev, zachovává maximum živin a vytlačuje suroviny s velkým výtěžkem hotového oleje.>

Univerzální šroubové lisy na olej, ruční i mechanické, jsou vhodné pro lisování čerstvého oleje. Navíc taková zařízení pracují s téměř všemi olejnatými semeny a ořechy. Můžete experimentovat a vyrábět směsi různých olejů pro aromatické dresinky pro vaše pokrmy. Použití šroubového lisu na olej je snadné: semena stačí nasypat do násypky a zařízení se postará o zbytek za vás. Olej půjde do nádoby samostatně a cedrový koláč vyjde samostatně.

Výsledný cedrový olej se doporučuje skladovat ve skleněných lahvích na tmavém a chladném místě. Tak si dobře zachová své blahodárné vlastnosti a nebude dlouho oxidovat.

Závěrem lze říci, že za studena lisovaný cedrový olej je skutečným darem přírody. Jeho bohaté složení a blahodárné vlastnosti ho činí nepostradatelným pro podporu zdraví a krásy. Použití cedrového oleje ve vaší stravě a jeho mačkání doma vám umožní získat maximální výhody a požitek z čerstvého produktu.